Hayatın karmaşası içinde, çoğumuz ertelemeye sıkça başvururuz. Belki bir iş görüşmesi için hazırlık yapmayı, belki de bir kitap okumayı erteliyoruz. O an, hemen o işi yapmanın getireceği yükten kaçmak, daha sonra yapmanın verdiği rahatlıkla geçici bir mutluluk sağlıyor gibi görünebilir. Ancak, ertelemek aslında zamanımızın en büyük düşmanı olabilir.


Erteleme, bazen kaygıdan, bazen mükemmeliyetçilikten kaynaklanır. Kendimize oluşturduğumuz baskılar, planlar ve beklentiler, basit bir görevi devasa bir dağa dönüştürebilir. Oysa ki, küçük adımlarla başlayarak bu dağları aşmak mümkün. Her gün yapmadığımız şeylerin biriktiğini görmek, sonunda üzerimizde büyük bir yük oluşturabilir.


Kendimize karşı nazik olmalıyız. Ertelediğimiz her şeyin altında yatan duyguların farkında olmak, bizi bekleyen yüklerden kurtulmanın ilk adımıdır. Belki de en önemli çözüm, bu görevlerin üzerine gitmek yerine onlarla barışmaktır. Hedeflerimizi gözden geçirip, gerçekçi yaklaşımlar benimseyerek, kendimizi motive edici yollar bulmalıyız.


Sonuç olarak, ertelemek belki de bakış açımızda bir değişiklik yapmamız gerektiğini hatırlatıyor. Yapmamız gerekenleri ertelemek yerine, onlarla yüzleşmek ve ilerlemek, hayatın sunduğu her anı değerlendirmemize yardımcı olabilir. Zamanın kıymetini bilerek yaşamak, ertelemenin gölgesinde kaybolmamamızı sağlar..


Mehpare ÖĞÜT ŞENGÜL

KASIM 2024

 


Beklenti üzerine düşündüğümüzde, hayatımızdaki hemen hemen her şeyin bir beklentiye dayandığını görürüz. Beklentiler, insanları motive eden ve harekete geçiren unsurlar arasında yer alır. İster kişisel, ister profesyonel olsun, beklentiler hayatımızda önemli bir rol oynar.


Bir insan, belirli bir sonuca ulaşmak için çaba gösterdiğinde, bu genellikle o sonucun beklentisiyle ilgilidir. Örneğin, bir öğrenci sınavlarına hazırlanırken yüksek not almayı bekler, bir çalışan terfi etmeyi bekler ya da bir sporcu yarışmayı kazanmayı bekler. Bu beklentiler, bireyin performansını artırabilir, ancak aynı zamanda hayal kırıklığına da yol açabilir.


Beklentiler, bazen gerçekçi olmayabilir ve bu da hayal kırıklığı, stres ve memnuniyetsizlik duygularına neden olabilir. Bu nedenle, beklentileri doğru yönetmek ve gerçekçi hedefler belirlemek önemlidir. Özellikle, başkalarından beklentiler konusunda dikkatli olunmalıdır çünkü bu tür beklentiler genellikle bizim kontrolümüz dışında gerçekleşir.


Kişisel gelişim açısından, beklentileri doğru bir şekilde yönetmek, bireylerin daha tatmin edici ve dengeli bir yaşam sürmelerine yardımcı olabilir. Pozitif beklentiler ve hedefler, motivasyonu artırarak başarıya ulaşma şansını yükseltebilir. Ancak, gerçekçi olmayan beklentiler, hayal kırıklığı ve başarısızlık hissi yaratabilir.


Bu yüzden, hayatınızdaki beklentilerin farkında olun ve onları doğru bir şekilde yönetin. Bu, hem kişisel hem de profesyonel yaşamda daha mutlu ve dengeli bir yaşama katkıda bulunacaktır.


Mehpare ÖĞÜT ŞENGÜL
2024




"Uyanış" yalnızca gözlerin açılması değil; zihnin, ruhun, kalbin bir uyanışıdır. Bizi ilgilendiren güzellikler, derin gizli yolculuklar ve cevherleri farklılaştırmaya başladığımızın bir ifadesidir. Tarihe, sanata, insanın doğasına, evrene dair bilgilerin çoğalması ve ruhumuzun katmanlarının kaydedilmesidir.


Bir uyanış yaşarken, karakalem bir resimdeki ince ayrıntıların tek tek ortaya çıkması gibi, hayatın örtüsü daha net, daha belirgin hale gelir.


Uyanış, kişinin kendini keşfetme yolculuğudur; bir tür içsel devrimdir. Bu devrimde, geçmişin gölgeleriyle yüzleşilir, hatalar kabul edilir, kırgınlıklar onarılır ve içsel barışa ulaşmak için adımlar atılır. Her hapishanede, eski kalıpları yıkar, yıkılan her kalıp ise zihninde yeni yollar açar. Yağlı boya bir tablonun her fırça darbesiyle canlanması gibi, kısa sürede ruh biraz daha renk kazanır, biraz daha kendine döner.


Uyanış, hayatın tüm dokularını hissetmektir. Sıradan görünen anlarda bile bir derinlik, bir güzellik bulabilmektir. Bir sabah kuşların cıvıltısında, rüzgarların sesiyle dans edişinde ya da sessiz bir kitap bölümünde evrenin gizemine tanıklık etmektir. Bu yolculukta, insan geçmişinin yüklerinden arınıp özgürlüğe doğru bir adım daha atmaktır.


Kendini keşfetmenin tadını çıkardıkça, kişi hem daha derin hem de daha hafif olabilir. Gözler daha parlak bakar, kalp daha güçlü atar, düşünceleri daha derin akar. Bu yeni uyanmış zihinle, hayatın her ânı, yaşamaya değer bir şiire dönüşür.


Uyanışın son aşamalarında, insan artık hayatın geçici yanını kabul eder, geçmişin ayrılığından ayrılır ve gelecek kaygılarının kısmından kurtulur. Bu, zamanı olduğu gibi kucaklama halidir. Geriye sadece "şimdi"nin içinde, sade ve saf bir varoluş kalır.


Böyle bir uyanış, bir ağacın kök salması gibi derin bir dinginlik getirir. Dışarıdan gelen fırtınalara, rüzgâra, zamana karşı dayanıklı olabilir. Artık insan sadece kendisi için değil, tüm dünya ve insanlık için de ışık olmaya başlar. Her sözü, her dokunuşu, her bakışı anlam yüklüdür; Sevgi, şefkat ve bilgelikle yoğrulmuştur.


Bu yolda yürüyen bir insan, evrenin daha büyük bir planının parçası olarak görülür. Kendi uyanışının yaşamasını kalplerde hissettirir, bir kılavuz olur, başka uyanışlara ilham verir. Sonunda, uyanış, sadece bireysel bir yolculuk değil, tüm insanlık için kollektif bir arınma ve dönüşüme dönüşür.

Kısacası;


Uyanış, önce içeriye bakmakla, sonra tüm dünyayı görmekle başlar.
İnsan, uyanışın ışığına erdiğinde hayatın geçici birikimi onun kalbini gölgeleyemez.
Uyanış, yüzeydeki karmaşıklıktan sıyrılıp özdeki huzura ulaşmak; sadelikte derinlik bulmaktır.
Bir uyanış, sadece bireylerin değil, tüm insanlığın iyileşmesini kolaylaştırır; her iyileşme daha geniş bir dünyaya açılır.   

 

         O YÜZDEN DİYORUZ Kİ SEVGİLİ OKUR !

HAYATI KENDİNE YAŞANILIR KILMAK VE OLUP BİTEN OLUMSUZLUKLARA DUR DİYEBİLMEK ADINA

U Y A N !!!



MEHPARE ÖĞÜT ŞENGÜL
EKİM 2024


 

 




Adalet, bir su damlası, Çölün ortasında parlayan, Karanlıkta ışık, bir meşale, Yanan vicdanların gözbebeği.

Eğrilmiş duvarların üstüne, Bir umut gibi düşer sessizce, Kırık terazilere yüklenir, Dengeyi arar, yalansız, safça.

Bir çocuk gibi masum, saf, Bir savaşçı gibi kararlı ve güçlü, Susmaz, yorulmaz; dağlar aşar, Gözler kapanmaz onun peşinde.

Ne zalimin hükmü kalır sonsuz, Ne de mazlumun suskunluğu. Adalet gelir bir gün, elbet, Geceyi delip geçen bir yıldız gibi.

Anlayan kalplerde filizlenir, Adalet, en hakiki güç olur, Sesini bulan herkes bilir ki: Adaletin zamanı asla geçmez, bir gün gelir hak yerini bulur!...

Mehpare ÖĞÜT ŞENGÜL


Buğday, insanlık tarihinin en eski ve en temel gıdalarından biridir. İlk kez binlerce yıl önce Mezopotamya'da tarımı yapılan bu değerli tahıl, medeniyetlerin doğuşuna ve tarım toplumlarının gelişimine öncülük etmiştir. Küçük bir tohumdan filizlenen buğday, sabırla büyür, olgunlaşır ve altın başaklara dönüşür. Bu başaklar, insan emeğiyle harmanlanarak ekmeğe, unlu mamullere ve daha birçok besine kaynak olur.

Buğday, yalnızca bir besin kaynağı değil, aynı zamanda bereketin, üretkenliğin ve insan emeğinin sembolüdür. Ekin tarlaları, güneşin altında altın rengine bürünen uçsuz bucaksız bir deniz gibi dalgalanırken, buğdayın her bir tanesi, toprağa duyulan derin bağın ve doğanın döngüsüne olan inancın ifadesidir.

İnsanların yaşamında böylesine önemli bir yer tutan buğday, geçmişten günümüze kadar birçok kültürde kutsal sayılmıştır. Anadolu'da, ekmek ve buğday, misafirperverliğin ve paylaşmanın sembolü olarak kabul edilir. "Ekmek teknesi" gibi deyimlerle, buğdayın insanın geçim kaynağı ve hayat mücadelesinin bir parçası olduğu ifade edilir.

Buğdayın her tanesi, içinde taşıdığı yaşam gücü ve potansiyeli ile toprağa ekilirken, geleceğe atılan bir umut tohumudur. Çünkü buğday, sabırla büyür ve zamanı geldiğinde toprağa dönüşerek yeni döngüler başlatır. Bu sonsuz döngü, insan hayatının sürekliliğini ve doğanın mükemmel dengesini hatırlatır.

Çünkü ; "Buğday tanelerinde saklıdır emeğin bereketi."


Mehpare ÖĞÜT ŞENGÜL EYLÜL 
2024


 

 


"Bir gün, tanımadığım bir gökyüzünün altında gözlerimi açtım.
Kendi dünyamın sınırlarını aştığımda, gerçek macera orada başladı.
Artık kaderimin yazarıyım, bilinmeyen toprakların keşifçisiyim."

_Mehpare ÖĞÜT ŞENGÜL_
Eylül 2024